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눈앞에 아지랑이 같은 것이 날아다니는 이유, 이에 좋은 음식은? 언제부터인가 눈앞에 무엇인가가 떠다니는 것이 보여서 불편함을 겪고 있으신 분들이 계실 겁니다. 그럼, 눈앞에 아지랑이 같은 것이 날아다니는 이유는 무엇인지 어떤 것을 섭취하는 게 좋은 지도 같이 알아보겠습니다. 유리체가 혼탁해져서? 우리 몸은 시간이 흐르면서 노화가 진행됩니다. 그러한 변화로 인해 다양한 눈의 질환에 노출될 수 있는데, 눈앞에 아지랑이 같은 것이 날아다니는 이유는 비문증을 의심해 볼 수 있습니다. 비문증이라는 것은 유리체 내부가 혼탁해지는 것으로 나타나며 망막에 그림자가 보이면서 눈앞에 무엇인가 떠다니는 증상으로 나타납니다. 개인에 따라서 날파리처럼 보이기도 하는데 이는 날파리증으로도 알려져 있습니다. 눈앞에서 떠다니는 것처럼 보여서 매우 불편함이 있습니다. 왜 이런 증상이? 앞서 설명드.. 2023. 11. 4.
잠잘때입안이 마르는 증상, 피곤해서? 잠을 자고 나면 입 안이 마르는 것 같아서 컨디션에 영향을 받기도 합니다. 침샘에서 침이 덜 분비되는 것 같고 목도 바짝 마르는 것처럼 느껴지기도 하는데, 잠잘때입안이 마르는 증상은 왜 나타날까요. 피곤해서 그렇다? 많은 원인들로 인해서 위장의 기능이 약해지거나 배변의 습관이 달라지는 경우가 있습니다. 그러한 변화는 우리 몸에 많은 영향을 주기도 합니다. 그중에서도 면역력이 저하되는 것으로도 이어질 수 있는데 이는 보통 수면과 피곤함이 누적되는 것으로 인한 것과 관련이 있을 수 있습니다. 중장년층의 경우에는 잠잘때입안이 마르는 증상이 쉽게 나타나기도 하며, 그뿐만 아니라 식은땀이 같이 나는 경우도 있습니다. 평소 체력을 충분히 관리를 해주는 것이 좋겠습니다. 구강건조증 때문에? 일반적인 경우라면 성인은 .. 2023. 11. 3.
변을 자주보는 이유, 식사습관 문제? 대변을 보는 횟수가 예전과는 달라지게 되면 이는 불안해지기도 하며 걱정스럽습니다. 비정상적으로 횟수가 많아졌다면 이는 건강의 적신호일 가능성도 있는데, 변을 자주보는 이유가 무엇이 있을까요. 섬유질을 많이 드셨다면? 평소랑은 다르게 식단에 섬유질이 많아졌다면 이는 배변 습관에 변화가 발생할 수 있습니다. 섬유질이라는 것은 흡수가 쉽지 않은 성분입니다. 그래서 소화되는 것 또한 쉽지 않을 수 있어서 배출 횟수가 더 많아질 수 있습니다. 섬유질이 많이 함유되어 있는 음식은 다양한 것으로 알려져 있죠. 콩, 씨앗, 견과류, 채소, 과일, 통곡물 등 이러한 음식을 통해서 섭취할 수 있죠. 특히 통곡물 관련 음식을 많이 섭취하게 되면 배변의 습관이 크게 변할 수 있습니다. 식단이 변했다면? 우리 몸은 음식이나 음.. 2023. 11. 1.
검은변을 보는이유, 음식의 색소? 원래 변이라는 것은 누런색의 갈색이 나타나는 것이 정상적인 경우라고 볼 수 있죠. 대부분의 사람들은 이러한 색을 보는데 검은변을 보는이유는 혹시 질병은 아닐까 걱정될 수 있습니다. 그럼 그 원인을 알아보겠습니다. 선지국 같은 음식? 선지국과 같은 동물의 피와 관련된 음식이 있습니다. 동물의 혈액과 관련된 음식을 드셨다면 이는 검은변을 보는이유가 되기도 합니다. 그만큼 철분이 많이 함유되어 있기도 하며, 철분으로 인한 색깔의 변화로 생각하시면 되겠습니다. 철분이라는 것은 소화 과정에서 산화를 거치게 됩니다. 그러한 과정에서 검은색으로 변하는 것이죠. 그러나 제대로 소화도 되지 않고 있고 속 또한 쓰린 것처럼 느껴진다면 이는 다른 것을 의심해 보는 것이 좋겠습니다. 검은색 관련 음식? 검은색으로 보이는 음식.. 2023. 10. 30.
윗입술이 떨리는 증상, 커피를 많이 드시나요? 만약 몸에 문제가 있다는 이는 어떠한 증상으로 신호를 알리기도 합니다. 소화기관은 설사나 구역감, 간은 피로함 등 증상으로 나타나는데, 윗입술이 떨리는 증상은 무엇 때문에 그럴까요. 커피를 즐긴다면? 커피를 평소에 많이 드시는 분들이라면 윗입술이 떨리는 증상이 나타나기도 합니다. 커피에는 카페인이라는 성분이 다량으로 함유되어 있습니다. 그렇기 때문에 적당량을 드시는 것이 집중력을 향상하거나 건강적인 부분에서도 도움이 될 수 있죠. 그러나 과하게 섭취를 하는 경우 해당 증상뿐만 아니라, 다른 증상으로도 나타날 수 있습니다. 추가적으로 메스꺼움이 있을 수 있고 심박수가 증가하면서 심장이 두근거리는 것을 쉽게 느낄 수 있습니다. 불안함이 더욱 커지기도 하고 불면증으로도 이어질 수 있죠. 영양분이 부족해서? 우.. 2023. 10. 28.

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