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일상 알짜정보

검은변을 보는이유, 음식의 색소?

by ̱ 2023. 10. 30.

원래 변이라는 것은 누런색의 갈색이 나타나는 것이 정상적인 경우라고 볼 수 있죠. 대부분의 사람들은 이러한 색을 보는데 검은변을 보는이유는 혹시 질병은 아닐까 걱정될 수 있습니다. 그럼 그 원인을 알아보겠습니다.

 


선지국 같은 음식?

선지국과 같은 동물의 피와 관련된 음식이 있습니다. 동물의 혈액과 관련된 음식을 드셨다면 이는 검은변을 보는이유가 되기도 합니다.

 

그만큼 철분이 많이 함유되어 있기도 하며, 철분으로 인한 색깔의 변화로 생각하시면 되겠습니다. 철분이라는 것은 소화 과정에서 산화를 거치게 됩니다.

 

그러한 과정에서 검은색으로 변하는 것이죠. 그러나 제대로 소화도 되지 않고 있고 속 또한 쓰린 것처럼 느껴진다면 이는 다른 것을 의심해 보는 것이 좋겠습니다.

 


검은색 관련 음식?

검은색으로 보이는 음식들은 많이 있습니다. 초콜릿이 많이 함유되어 있는 과자, 채소, 블루베리 등 이러한 음식들이 있으며 검은콩, 검은깨, 흑미 등 이러한 음식도 포함될 수 있죠.

이러한 음식을 많이 드시는 경우라면 그 해당 음식의 색소의 영향을 받게 되면서 일시적인 증상으로 검은색의 변이 배출되기도 합니다.

 

그러나 이는 크게 걱정하실 필요는 없겠습니다. 시간이 지나면서 다시 평소의 변색깔로 돌아오기 때문에 신경 쓰실 필요는 없습니다.

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내부 출혈?

만약 검은 변이라고 해도 점액성이 느껴지는 경우라면 이는 십이지장이나 식도, 위 부위의 출혈이 발생한 것은 아닌지 의심해 보는 것이 좋습니다.

 

이러한 부위에서 출혈이 발생하게 되면 혈관 밖으로 나온 피가 장에서 오래 머물게 되는데, 다양한 균에 의해서 분해되고 검은색으로 변하게 됩니다.

 

그 결과로 변에 같이 묻어서 배출이 되는 것이죠. 만약 이렇게 끈적한 점액질이 있는 것처럼 보이는 검은 변을 보셨다면 되도록 빠르게 진단을 받아보는 것이 좋겠습니다.

 


어떠한 약을 복용 중이라면?

혹시나 어떠한 질환으로 인해 약을 복용하고 있는 것은 아닌지도 체크해 보시기 바랍니다. 빈혈이 있으신 분들의 경우 철분제를 복용하시는 분들도 있으실 겁니다.

 

앞서 철분은 소화되는 과정으로 인해 검은변을 보는이유가 될 수 있는 것으로 말씀드렸죠. 그리고 소화성궤양 관련 약을 드시는 분들의 경우에도 특정 약으로 인해 검은 변이 나올 수 있습니다.

 

약으로 인해서 발생하는 경우로 의심된다면 크게 걱정하실 필요는 없을 것으로 보시면 되며, 약으로 인한 것이 아니라면 빠르게 진단을 받아보는 것이 좋겠습니다.

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