평소와는 다르게 답답함이 느껴지면서 호흡에도 문제가 있는 것 같아서 걱정이신 분들이 있으시죠. 이러한 증상은 무심하게 넘어가기 쉬운데, 호흡이 답답한증세의 원인에 대해 살펴보시고 체크해 보는 것이 좋겠습니다.
알레르기 반응이 있으신 경우
알레르기로 인해서 호흡에 답답함을 느끼는 경우가 있습니다. 이는 면역 과정에서 과민 반응을 일으킨 것으로 예측해 볼 수 있습니다. 꽃가루나 동물의 털, 집먼지, 진드기 등 특정 물질에 알레르기 반응을 하게 되는 것이죠.
이는 체내에 면역 체계의 과민 반응으로 나타나게 될 수 있습니다. 그렇게 되면 면역 과정에서 이러한 물질들을 해로운 것으로 인식하게 되고 이에 대응하기 위해서 항체가 만들어지죠.
이때 면역 체계는 화학 물질을 만들고 이 면역 반응으로 근육 수축과 점막이 붓거나 더 많은 점액이 만들어져서 기도가 좁아지기도 하고 호흡이 답답한증세가 나타나게 될 수 있습니다.
기관지 관련 감염이 일어난 경우
상기도 감염이 일어난 경우에 해당될 수 있습니다. 상기도는 기도에서 기관지, 후두, 인두, 코 내부 등 이러한 부위를 해당하는 것으로 감염이 일어나서 염증과 점막의 붓기로 인해 호흡의 문제가 발생한 것입니다.
이러한 감염은 바이러스나 세균으로 인해 발생하는데 감기 같은 것들이 이에 해당되죠. 이러한 감염원에 대응하기 위해서 면역 체계를 활성화되어 다양한 면역 세포들이 감염 부위로 이동합니다.
이때 염증 반응이 일어나고 상기도가 붓고 점액 생성이 만들어지면서 호흡에 문제가 생기게 되는 것이죠. 이는 충분한 휴식과 수분 섭취, 적절한 진단을 받고 개선을 해나가시는 것이 도움이 될 수 있습니다.
호흡기 질환으로 인한 답답함
호흡에 문제를 줄 수 있는 호흡기 질환은 폐렴이나 기관지염 등이 잇죠. 호흡이 답답한 증상으로 나타날 수 있습니다. 이 질환들은 폐와 기관지에 영향을 주게 됩니다.
폐렴의 경우 폐에 염증이 생긴 것으로 세균, 곰팡이균, 바이러스 등에 의해서 발생하는 것으로 나타나며 염증 반응으로 폐 내부에 염증 세포, 적혈구 등으로 채워져 호흡에 방해가 될 수 있습니다.
기관지염의 경우 기관지 점막에 염증이 생기는 것인데 세균의 감염이나 환경적인 원인으로 인해 나타날 수 있습니다. 기관지가 좁아져 호흡에 문제가 생길 수 있어서 답답할 수 있습니다.
혈전으로 인한 질환
혈전이라는 것은 혈액이 굳어진 덩어리라고 보시면 됩니다. 그런데 이 혈전이 폐의 혈관을 막게 된다면 이를 폐색전증이라 부르게 됩니다. 이 또한 호흡의 문제가 생길 수 있죠.
그리고 이는 위험한 수준의 질환이라고 생각하셔야 하기 때문에 주의가 필요합니다. 특정 이유로 혈전이 만들어지면 혈관을 따라 이동하다가 폐의 혈관을 막을 위험이 있습니다.
이때 폐혈관을 통해 혈액이 제대로 흐르지 못하고 산소 공급이 감소하여 호흡 곤란이 일어나게 됩니다. 전반적인 산소 수준이 낮은 편이라고 이러한 경우에는 즉시 진단을 받는 것이 좋습니다.
지속적으로 불안한 상태라면
불안장애 그리고 호흡과 관련된 증상은 관련이 있다고 볼 수 있죠. 정서적인 상태로 인해 신체적인 증상이 나타날 수 있는데, 이는 불안함과 걱정, 두려움 등을 느끼게 되면 나타날 수 있습니다.
특정 상황이나 생각에 과도하게 반응하여 신체는 이에 대응하기 위해서 스트레스 호르몬을 방출시킵니다. 이때 신체적 변화가 일어나죠. 호흡이 빨라지며 얕아지게 됩니다.
이러한 과정은 이산화탄소 수준의 감소로 이어져 호흡이 답답하게 느껴질 수 있습니다. 그리고 가슴이 답답한 느낌까지 동반될 수 있으니 혹시나 정서적인 문제는 없는지 체크해 보는 것도 좋겠습니다.
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