아주 가끔씩 아무 이유 없는데도 눈물이 흐르는 현상을 경험하시는 분들이 있습니다. 어떠한 감정으로 인한 것이 아니라 다른 이유로도 날 수 있는데, 눈에 눈물이 나는 이유는 무엇인지 같이 보도록 하겠습니다.
자극 때문이다?
눈이 자극을 받게 된다면 눈물이 나는 것은 자연스러운 것으로 보시면 됩니다. 방어 메커니즘으로 인해서 이러한 작용이 나타나게 되는 것이죠.
눈에 이물질이나 어떠한 물질이 들어가면 이를 감지하고 자극을 느낄 수 있죠. 그리고 이러한 응답으로 눈물샘이 눈물을 분비하여 눈 표면을 보호하고 수분을 공급하게 됩니다.
이는 방어 기능으로 인해서 나타나는 것으로 천연적이고 중요한 기능으로 눈에 눈물이 나는 이유가 될 수 있습니다. 혹시나 눈에 자극이 되는 것은 없는지 체크해 보시는 것이 좋겠습니다.
환경이 건조하다면?
주변이 건조한 환경이거나 신체 내부의 문제로 인해 건조함이 일어난 것일 가능성도 있습니다. 눈은 수분의 균형을 지키기 위해 작용을 하게 되기도 합니다.
눈 표면을 적절하게 수분 상태를 유지하기 위해 외부 물질로부터 보호하게 됩니다. 그런데 건조한 환경이거나 밖에서 오래 활동을 하게 된다면 이는 눈의 표면 손상으로 나타날 수 있죠.
그래서 이 손상된 표면을 보호하기 위해서 치유를 하기 위해서 눈물이 발생하게 될 수 있습니다. 눈을 편안하게 하기 위해서는 적절한 습도와 수분을 균형 있게 유지해 주시는 것이 좋을 수 있습니다.
피로가 쌓여서?
몸이 피곤한 상태라면 눈을 깜빡이는 횟수가 줄어들 수 있습니다. 원래라면 깜빡이는 것은 눈을 충분히 적셔서 수분을 유지하는 기능을 하게 되는 것이죠.
그런데 피로로 인해서 깜빡이는 빈도가 줄어들게 된다면 이는 눈이 건조해지는 원인이 될 수 있고 그러한 결과로 눈물이 날 수 있는 것입니다.
추가로 전자기기의 화면을 많이 보는 경우에도 눈의 근육이 계속해서 긴장을 하게 될 수 있는데, 이러한 결과로도 눈이 피로해질 수 있으니 주의가 필요합니다.
어떠한 물질에 반응?
이는 어떠한 물질에 신체가 반응하는 것으로 알레르기 증상일 가능성도 있습니다. 이는 일반적인 원인 중 하나로도 많이 알려져 있기도 합니다.
대표적으로 꽃가루나 동물의 털이나 비듬, 먼지 등 다양한 알레르기 유발 물질들이 존재합니다. 이러한 물질에 노출이 된다면 우리 몸은 외부 침입으로 이를 인식하게 되죠.
그러한 결과로 염증 반응이 나타날 수 있고 이러한 염증은 눈 주위에 발생하기도 하며, 그 결과로 눈물샘이 더 많은 눈물을 분비하게 되기도 합니다.
눈 표면이 손상되어 있다면?
이는 눈 표면이 손상되어 있어서 이러한 현상이 발생하는 경우일 수 있습니다. 눈물은 눈의 표면을 보호하는 것으로 앞서 설명을 드렸었습니다.
이 표면은 민감하게 반응을 하게 되기도 하는데 외부 자극으로 인해 손상을 쉽게 받을 수 있습니다. 그래서 이 표면을 세척하고 자극 물질을 제거하기 위해 눈물을 흘리게 됩니다.
이는 상처 치유에 도움이 되는 단백질과 면역 성분도 포함되어 있는 눈물이 흐르는 것으로 상처를 치유하고 염증을 제거하는 역할을 하는 것으로 알려져 있으니 참고하시기 바랍니다.
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