왼쪽 어깨 부위에서 아픈 느낌이 발생하는 것은 다양한 원인이 있을 수 있는데 일부는 심장과 관련이 있다고 볼 수 있습니다. 그럼, 왼쪽 어깨 통증과 심장은 어떠한 관련이 있는지 간략하게 알아보고 다른 원인은 어떠한 것이 있는지 같이 살펴보겠습니다.
심근경색이나 협심증?
왼쪽 어깨부위의 통증은 일부 원인으로 심장과 관련이 있을 수 있는데 특히, 심근경색이나 협심증과 같은 심장 질환이 있으신 경우 왼쪽 어깨나 팔로 퍼지는 방사통으로 이어질 수 있습니다.
이는 심장에 충분한 산소가 공급되지 않게 되면서 발생하는 것으로 통증이 신경을 통해 어깨나 팔로 전달되면서 통증 반응이 일어나는 것으로 볼 수 있습니다.
이렇게 왼쪽 어깨 통증과 심장은 관련이 있을 수 있지만 꼭 심장의 문제만으로 볼 수 있는 것은 아니며 다양한 원인들이 있을 수 있습니다. 이는 근육의 긴장이나 회전근개 손상, 어깨 관절염 등이 해당될 수 있죠.
어깨 근육과 힘줄의 손상
어깨 관절을 안정시키면서 움직이는데 중요한 기능을 하는 것을 회전근개라고 합니다. 네 개의 근육과 힘줄들로 구성되어 있죠. 이 회전근개가 손상이 될 경우 왼쪽 부위의 어깨가 통증이 나타나기도 합니다.
회전근개 손상이 일어나는 원인은 해당 부위를 과도하게 사용하거나 나이로 인한 노화, 외부의 충격 등으로 인해 발생할 수 있죠. 흔한 형태는 힘줄의 염증인 회전근개건염과 힘줄의 파열입니다.
이러한 경우 어깨를 움직일 때마다 통증이 발생할 수 있으며 팔을 들어 올리거나 뒤로 위치하게 될 때 통증이 더욱 심해질 수 있습니다. 또한 어깨가 약해지게 되거나 운동 범위가 감소하는 증상으로도 나타날 수 있죠.
잘못된 자세 또는 무리한 운동
과도하게 해당 부위를 사용하거나 부적절한 자세, 해당 부위에 지속적인 스트레스, 갑작스러운 움직임 등으로 인해 근육이 긴장을 하게 될 수 있습니다. 이는 어깨 근육에 부담을 주게 되면서 미세한 손상이나 염증이 일어날 수 있죠.
주로 어깨 상부와 주변 근육으로 이는 승모근, 극상근, 극하근 등에 영향을 받게 됩니다. 이러한 결과로 해당 부위에 통증이 나타날 수 있으며, 어깨를 움직이게 되면 통증이 더욱 심해질 수 있죠.
이러한 긴장은 근육이 경직될 수 있고 뭉치게 됩니다. 그러한 결과로 혈액 순환이 원활하게 되지 않을 수 있고 그러한 문제로 인해 근육에 산소와 영양분의 공급이 줄어들면서 노폐물 배출 또한 힘들어지게 됩니다.
어깨 관절의 염증
어깨 관절의 연골이 손상되어 있거나 마모되면서 염증이 발생하게 되는 질환을 어깨 관절염이라고 부릅니다. 이는 왼쪽 어깨에 발생하게 되면 이러한 증상이 나타날 수 있죠. 연골이 마모되면 뼈와 뼈 사이의 충격 흡수 기능이 줄어들게 됩니다.
그렇게 되면 뼈가 서로 마찰을 하게 되면서 그 과정에 통증과 염증이 발생하게 되는 것이죠. 이는 어깨를 움직일 때 통증이 더욱 잘 느껴질 수 있으며 움직이는 것이 어려워질 수 있습니다.
어깨 관절염의 통증은 점진적으로 더욱 발생하게 될 수 있는데 아침에 일어나거나 오랜 시간 동안 움직이지 않게 되었을 때 더욱 심한 것으로 나타날 수 있습니다. 추운 날씨나 습도가 높아질 때 통증이 더욱 악화될 수 있죠.
어깨 부위 뼈 골절
먼저 어깨 골절이라는 것은 심한 부상이나 충격으로 인해서 어깨뼈 중 하나가 부러지거나 금이 간 상황으로 볼 수 있습니다. 이러한 경우 대개 상완골이나 견갑골, 쇄골에서 발생하게 될 수 있죠.
이러한 골절은 주변 조직과 신경에도 손상을 주게 될 수 있고 이 또한 심한 통증으로 나타나게 됩니다. 골절 부위에 붓기가 생길 수 있으며 멍이나 변형이 동반될 수 있습니다. 통증 또한 움직임에 따라 심해지게 되죠.
어깨와 팔의 움직임이 힘들어질 수 있고 손과 팔로 이어지는 혈류가 줄어들게 되어 저림이나 차가운 느낌을 받기도 합니다. 이러한 골절이 의심된다면 방치하지 마시고 즉시 진단을 받아보는 것을 권해드립니다.
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