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기침할때 명치 통증, 단순히 근육의 긴장 피로 때문에?

by ̱ 2024. 12. 9.

기침을 할 때 명치 부위에 통증을 느끼는 경우가 있죠. 명치는 흉곽의 하단에 위치한 부위로, 이곳은 여러 장기와 근육이 밀접하게 연결되어 있습니다. 기침은 폐에서 발생하는 반사 작용으로, 이 과정에서 복부와 가슴 근육이 수축하게 되며, 이로 인해 명치 부위에 압박이 가해져 통증이 유발될 수 있습니다. 그리고 다양한 원인 또한 있는데 기침할때 명치 통증 관계를 같이 알아보겠습니다.


위식도 역류 관련 질환

위식도 역류 질환은 위의 내용물이 식도로 올라오는 상태를 의미합니다. 이때 위산이 식도를 자극하면서 통증이나 불편함이 생기고, 기침이 유발될 수 있죠. 위식도 역류가 발생하면, 위에서 나오는 산과 소화액이 식도 점막에 닿아 염증을 일으키게 됩니다.

이 염증이 자극을 줄 때, 우리는 기침을 하게 되는데, 이는 몸이 이물질을 제거하려는 반응이죠. 기침을 할 때는 복부와 가슴의 근육이 강하게 수축합니다. 이 근육의 긴장으로 인해 명치 부위에 압력이 가해지면서 통증이 느껴질 수 있죠.

특히, 기침을 자주 하거나 심하게 할 경우 이러한 통증은 더 심해질 수 있습니다. 명치는 흉곽과 배의 경계에 위치해 있어서, 기침 시 발생하는 압력이 명치에 집중될 수 있기 때문입니다.


자동으로 나오는 기침 반사의 영향

기침 반사는 우리 몸이 불필요한 물질이나 자극을 제거하기 위해 자동으로 일어나는 반응입니다. 예를 들면, 먼지나 바이러스가 기도를 자극하면 뇌에서 기침을 하라는 신호가 나오죠. 이때 몸의 여러 근육, 특히 복부와 가슴 근육이 힘을 줘서 공기를 강하게 내보내게 됩니다.


기침할때 명치 통증이 나타나는 이유는, 기침을 할 때 복부와 가슴 근육이 수축하면서 명치에 압력이 가해지기 때문이죠. 명치는 가슴과 배의 경계에 있는 부위로, 이곳은 여러 장기와 밀접하게 연결되어 있습니다. 기침이 잦거나 세게 할수록 명치에 가해지는 압력이 커져서 아픔을 느끼게 되는 거죠.

또한, 기침은 일시적으로 숨을 멈추고 강하게 내쉬는 과정이기 때문에 명치 주변의 근육이 더 긴장하게 됩니다. 이로 인해 근육이 피로해지고 통증이 발생할 수 있습니다. 그래서 기침이 자주 나면 명치 통증이 반복되기도 합니드. 결국, 기침 반사는 우리 몸의 중요한 방어 기제지만, 이로 인해 명치에 통증이 생기는 경우도 있습니다.

▶명치 옆 오른쪽 갈비뼈 아래 통증, 해당 부위 주변 장기와 관련될 수 있다?


늑간 신경통의 증상

늑간 신경통은 갈비뼈 사이를 지나가는 신경이 자극을 받아 아프게 되는 상태입니다. 주로 감염, 부상, 또는 염증 때문에 발생할 수 있죠. 기침을 할 때는 복부와 가슴의 근육이 강하게 수축하고, 이로 인해 늑간 신경에 압력이 가해질 수 있습니다.

기침이 세게 나오면 이 신경이 자극받아 통증이 더욱 심해질 수 있죠. 기침할 때 명치 부위도 아프게 느껴질 수 있는데, 이는 기침으로 인해 발생하는 압력이 명치에 집중되기 때문입니다. 명치는 가슴과 배의 경계에 위치해 있어서, 기침을 할 때 이곳의 근육이 긴장하게 됩니다.

이로 인해 명치 통증이 발생할 수 있고, 이는 늑간 신경통과 함께 나타나는 경우가 많습니다. 특히, 늑간 신경통이 있으면 기침을 할 때 통증이 더 심해질 수 있습니다. 기침이 자주 나면 통증이 반복되면서 불편함이 커질 수 있죠. 따라서, 늑간 신경통이 있는 사람은 기침을 할 때 명치가 아프거나 통증을 느끼는 경우가 많습니다.


가슴 또는 복부 근육 긴장

기침을 할 때 가슴과 복부의 근육이 강하게 수축하게 됩니다. 이 근육들은 기침을 통해 공기를 빠르게 내보내는 일을 하죠. 하지만 이렇게 근육이 수축하면 명치 부위에 압력이 가해져서 통증을 느낄 수 있습니다. 명치는 가슴과 배의 경계에 위치해 있어서, 기침으로 인해 발생하는 압력이 이곳에 집중되기 때문입니다.

기침이 세게 나올수록 근육의 긴장이 더 심해지고, 이는 복부와 가슴의 근육이 피로해지는 원인이 되죠. 특히, 만약 기침이 자주 발생하면 근육이 계속 긴장하게 되어 명치 통증이 반복적으로 나타날 수 있습니다. 이렇게 되면 기침을 할 때마다 명치가 아프게 느껴져서 불편함이 커질 수 있습니다.

또한, 기침을 할 때 복부 근육이 수축하면서 장기에 압력을 가하게 되는데, 이로 인해 소화 불량이나 복부 통증이 동반될 수도 있습니다. 결국, 기침과 근육 긴장은 서로 밀접하게 연결되어 있으며, 기침으로 인한 근육의 피로와 긴장이 명치 통증을 유발하는 원인 중 하나라는 것으로 볼 수 있죠.


위염과의 관계

위염은 위의 점막이 염증에 걸리는 상태로, 주로 위산이 과도하게 분비되거나 자극적인 음식을 먹었을 때 발생합니다. 위염이 있으면 위의 통증과 불편함이 느껴지고, 이로 인해 기침이 유발될 수 있죠. 위염의 염증이 위를 자극하면서 기침 반사가 일어나는 겁니다.

기침을 할 때는 복부와 가슴의 근육이 수축하게 되는데, 이 과정에서 명치 부위에 압력이 가해져서 통증을 느낄 수 있습니다. 명치는 가슴과 배의 경계에 위치하고 있어서, 기침으로 인한 압력이 이곳에 집중되면 아픔이 생기기 쉽죠.

위염으로 인해 이미 자극을 받은 위가 기침으로 인해 또다시 압력을 받으면, 통증이 더욱 심해질 수 있습니다. 또한, 위염이 있으면 식사 후 위산이 역류할 수 있는데, 이때 식도가 자극받아 기침이 나올 수 있습니다. 기침이 빈번하게 발생하면 명치의 근육이 긴장하게 되고, 이는 통증을 유발하는 악순환을 만들어낼 수 있습니다. 따라서, 위염과 기침, 그리고 명치 통증은 관련되어 있다고 할 수 있습니다.

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